La regla tal y como debería ser.

Sin tóxicos.
Sin complejos.

Buenos para ti, buenos para el planeta

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Dicen por ahí…

“Rompiendo tabúes
sobre la menstruación”

“El salto a la higiene íntima orgánica”

“Tan efectivos que los convencionales
y buenos para el ecosistema”

“Productos tal y como deberían ser”

“La firma que está
revolucionando el sector”

Cómo funciona:

1
2
3
Elige tus productos.
Elige entre compresas, tampones y salvaslips 100 % orgánicos. Sin perfumes ni tóxicos para tu salud.
Au naturelle.
Personaliza tu caja.
Ni todas las personas son iguales, ni todas las reglas. Personaliza tu caja en función de tus necesidades.
Nada más.
Configura tu envío.
Elige la cantidad y frecuencia que se adapte a ti. Consigue un descuento por suscribirte y simplifica tu regla. Modifica o cancela sin compromiso.
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Tu decides lo que necesitas cada mes.

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La verdad está ahí fuera…

¿A que llamamos vagina exactamente?​⁠

La vagina es el conducto que va desde la vulva hasta el útero. ​⁠

Las vaginas tienen distintos aspectos dependiendo de cada mujer. ​⁠

La profundidad puede variar, no todas las vaginas tienen el mismo tamaño, algunas que son más profundas. Otra más largas, donde se separa más o menos el útero de la entrada a la vagina.​⁠

También la edad y el envejecimiento pueden alterar distintas propiedades como la lubricación. Además del color.⁠

#myalma #vagina #higieneintima #saludmujer #biodegradable #sostenible #mujeres #salud
...

Uno de los mayores errores es tratar la higiene íntima como la del resto del cuerpo. ​⁠

Aquí unos consejos para mantenerla sana y saludable:​⁠

🌸 Utiliza un jabón especial de higiene íntima​⁠

🌸 No duermas con el tampón puesto (mejor compresa)​⁠

🌸 Cambia las compresas/tampones con frecuencia​⁠

🌸 Evita las duchas vaginales​⁠

🌸 Lávate siempre las manos antes de sacarte un tampón​⁠

🌸 Evita llevar ropa muy ajustada​⁠

🌸 Evita baños de burbujas, elige las duchas para tu higiene general⁠

#higieneintima #myalma #mujer #intimidad #mujeresempoderadas #grlpwr #sostenible #organico #biodegradable #noplanetb #salud #saludmujer​
...

Las técnicas de relajación tienen muchos efectos beneficiosos sobre nuestra salud física, mental y emocional. ​⁠

Te proponemos 5 ejercicios para aprender a relajarte.​⁠

💫 Relajación muscular progresiva​⁠

💫 Respiración profunda​⁠

💫 Prestar atención a la respiración​⁠

💫 Relajación pasiva + imaginación de sensaciones y lugares que te transmitan paz y bienestar​⁠

💫 Relajación por evocación​⁠

Escoge un lugar cómodo para practicarlos y relájate...​⁠

#myalma #relax #relajacion #espacio #paz #nubes #desconexion #ejercicios #ansiedad #bienestar #mujer⁠
#musculo #respiracion #respirar⁠
...

Cansadas de ese "chascarrillo gracioso" en el que ellos justifican nuestros cambios de humor, quejas, carácter, etc... A la regla. ​⁠

Nos pasan otras cosas a parte de la regla...⁠

#myalma #soyasi #mujeres #mujeresempoderadas #mujer #nube #paisaje #cielo #woman #grlpwr #girlpower
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